다이어트 식단
03월 04일( 저녁식사 275kcal)
jelmiin
- 2022.03.04 19:23
- 25
- 0
저녁 275kcal 17:17
탄수화물(7.4%) 22.56 / 303g
단백질(51.9%) 29.05 / 56g
지방(17.7%) 8.13/ 46g
| 군고구마 (1회, 23g) | 28kcal |
| 구운계란 (1개, 13g) | 18kcal |
| 노브랜드 숯불데리야끼 양념닭꼬치 (1개, 16g) | 29kcal |
| [수지스] 그릴드 오리지널 닭가슴살 (1회, 55g) | 60kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 53g) | 30kcal |
| [매일] 아몬드브리즈 언스위트 (1회, 200g) | 40kcal |
| Ns 포대유청 wpi 딸기맛 (1회, 11g) | 41kcal |
| [코스트코] 냉동 아보카도 (1회, 20g) | 29kcal |
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