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다이어트 식단

03월 05일( 점심식사 315kcal)

다신등급

jelmiin

  • 2022.03.05 13:36
  • 28
  • 0
점심 315kcal 12:32
탄수화물(3.6%) 11.04 / 303g
단백질(44.3%) 24.79 / 56g
지방(40.0%) 18.41/ 46g
계란프라이(무염)
(1개, 25g)
48kcal
군고구마
(1회, 14g)
17kcal
[딜리핏] 귀리 보리밥
(1회분, 25g)
44kcal
참치김치찌개
(1인분, 90g)
46kcal
우엉볶음
(1소접시, 12g)
16kcal
양고기다리살 구운것
(1토막, 55g)
144kcal
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건강한맛~ 맛있습니다.

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