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다이어트 식단

03월 05일( 저녁식사 275kcal)

다신등급

sun^^

  • 2022.03.05 20:19
  • 21
  • 0
저녁 275kcal 19:11
탄수화물(13.5%) 38.79 / 287g
단백질(39.6%) 21.01 / 53g
지방(24.4%) 10.73/ 44g
갈치조림
(1회, 100g)
97kcal
버섯조림
(1/2소접시, 44g)
15kcal
무조림
(1/2소접시, 44g)
15kcal
어묵양파볶음
(1/2소접시, 49g)
63kcal
두부된장찌개
(1/4인분, 90g)
48kcal
천혜향
(1개, 96g)
37kcal
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