타바타 트레이닝도서 체험5일째
멀쑤기
오늘도 일 끝내고 타바타운동 45분 마스터하고...첫날 따라할때보다 오늘은 조금 더 잘 따라 할수 있는것 같다는 느낌! 이대로라면 복근도 가능 할듯..직장다니면서 다이어트 하시는분들 적극 추천 합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
12일차
저녁굶어야겠네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.