다이어트 식단
03월 06일( 점심식사 815kcal)
육앵앵입니다
- 2022.03.06 14:04
- 18
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점심 815kcal 13:47
탄수화물(23.3%) 81.88 / 351g
단백질(66.5%) 42.55 / 64g
지방(76.1%) 41.07/ 54g
| 돼지고기, 목심, 구운것 (1회, 130g) | 335kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 105g) | 152kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
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