다이어트 식단
03월 06일( 점심식사 249kcal)
늣천
- 2022.03.06 15:38
- 39
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점심 249kcal 15:44
탄수화물(8.6%) 31.10 / 362g
단백질(26.8%) 17.68 / 66g
지방(10.7%) 5.88/ 55g
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1/2회, 55g) | 62kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
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