다시 시작
eternal107
아침: 우유 200 + 인삼꿀절임점심: 무쌈(파프리카 오이 당근 지단), 린찐칠리새우저녁: 무쌈(파프리카 오이 당근 지단), 호박죽간식: 계란1개, 붕어빵1개(막내의 퇴근길 선물ㅠㅠ)오전운동: 고정자전거 (2단 2분 + 4단 2분) 40분저녁운동: 피트니스카페 1일차
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
ㅠㅠ금토일고비
제자리...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.