다이어트 식단
03월 07일( 점심식사 334kcal)
jelmiin
- 2022.03.07 18:18
- 27
- 0
점심 334kcal 13:05
탄수화물(7.2%) 21.83 / 303g
단백질(46.4%) 25.97 / 56g
지방(29.5%) 13.59/ 46g
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 양고기다리살 구운것 (1토막, 50g) | 131kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 15g) | 16kcal |
| [풀무원] 국산콩 순두부 (1인분, 200g) | 100kcal |
| [풀무원] 바지락 해물 순두부 찌개양념 (1인분, 20g) | 14kcal |
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