다이어트 식단
03월 07일( 점심식사 943kcal)
-madam4114
- 2022.03.07 18:54
- 32
- 0
점심 943kcal 13:00
탄수화물(10.5%) 34.05 / 325g
단백질(18.3%) 10.78 / 59g
지방(158.1%) 79.04/ 50g
| 버터 (1회, 10g) | 76kcal |
| MCT오일 (1회, 10ml) | 94kcal |
| [동서식품] 카누(KANU) (2회, 200ml) | 40kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| 유산균이 살아있는 덴마크 사워크림 (2컵, 200g) | 390kcal |
| [코스트코] 냉동 아보카도 (1회, 100g) | 147kcal |
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