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다이어트 식단

03월 08일( 점심식사 331kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.03.08 14:37
  • 16
  • 0
점심 331kcal 13:32
탄수화물(14.3%) 48.87 / 342g
단백질(42.7%) 26.92 / 63g
지방(13.5%) 7.04/ 52g
김
(1장, 11g)
 99kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
 62kcal
당근계란말이
(1/4회, 32g)
 43kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 190ml)
 65kcal
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