☘자기만족형☘관리하는여자
2일차) 03.08.화
냠냠고냥a
12
6
1
2
7
1
1
1
2
4
1
- 2022.03.09 00:12
- 80
- 0
👟공복운동
- 스트레칭 10분, 자전거 30분
🍱아침 am09:30
👟 벨리댄스 40분
🍱점심 pm03:00
☕간식- 블랙커피 2잔
🍱저녁 pm06:00
👟운동
- 4-1-2일차, 레그레이즈 25×4
- 만보채우기용 (빠르게걷기 30분)
- 자전거 30분
⚘이번주 목표
✔- 공복 운동 30분
✔- 천천히 식사하기
✔- 과,폭식 하지않기
✔- 4주미션 1주차 + 레그레이즈 100개
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기