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다이어트 식단

03월 06일(점심 569kcal)

다신등급

doizer
  • 2022.03.09 06:04
  • 20
  • 5
점심 569kcal 12:12
탄수화물(7.8%) 32.77 / 421g
단백질(44.5%) 34.30 / 77g
지방(23.8%) 15.20/ 64g
그라놀로지 카카올로지
(1회, 15g)
 62kcal
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가
(1회, 150ml)
 105kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
[헬스레시피] 몽크슈 액상 알룰로스
(1/4회, 25g)
 1kcal
잇츠온 쉬림프레몬파인 그린키트
(1회, 244g)
 220kcal
[미트리] 스팀 오리지널 닭가슴살
(1회, 100g)
 111kcal
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    doizer 2022.03.09 06:18

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    doizer 2022.03.09 06:18

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