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다이어트 식단

03월 10일( 아침식사 393kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.03.10 07:58
  • 43
  • 0
아침 393kcal 07:57
탄수화물(23.0%) 72.88 / 317g
단백질(26.6%) 15.40 / 58g
지방(19.8%) 9.50/ 48g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
어묵조림
(1/4소접시, 25g)
 34kcal
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