다이어트 일기
오늘부터 10일금식 들어갑니다.
붕바붕
- 2014.12.11 11:20
- 262
- 3
어우엉ㅇ우어 일단 15일은 남자친구 면회날이라
치킨먹기로했거든요...치킨....ㅠㅠㅠㅠ
제가 전에도 금식을한적이 있었는데 금식하고 나서
바로 다음날에 체육대회에서 햄버거를먹었는데도 요요가없더라구여
요요가안오는체질인가... 다음주 토요일까지 금식들어갑니다..ㅠㅠ
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전 금식했다가 보식 망해서 이제 금식 생각도 못해여 ㅜㅜ 보식 하시는 분들 보면 의지가 진짜 대단하신듯
갠적으로 금식보다 힘든게 보식인거 같아요~* 금식이야 안 먹으면 땡이지만.. 보식은 정해진 미음이나 죽만 먹어야 하니까요.. 보식에 자신 없으면 솔직히 금식하는건 갠적으로 비추에요~* 갠적인 생각입니다^^/
저도 자랑은 아니지만.. 15일 2번해봣습니다.. 금식보다 중요한게 보식입니다~* 최소 금식한만큼 보식해줘야 합니다... 안 그러면 속 다 버립니다.. 지금 당장이야 젊고 괜찮을 수 잇으나 나이 먹어서 고생 할 수 잇어요