• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 10일( 점심식사 638kcal)

다신등급

화싸
  • 2022.03.10 12:09
  • 34
  • 0
점심 638kcal 12:07
탄수화물(22.7%) 79.77 / 352g
단백질(55.7%) 36.23 / 65g
지방(31.9%) 17.25/ 54g
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
닭갈비
(1인분, 250g)
 372kcal
돌나물
(1회분, 100g)
 11kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
아욱국
(1대접, 100g)
 29kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

야채도 신선하고 양도 맘에들고 맛있어

2022.03.10 조회수 : 32
다음글

전자렌지보다 에어프라이어 돌리는거 완

2022.03.10 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 dory1014 동등
  3. 3 내인생첨일 동등
  4. 4 몌몌몌몌 상승
  5. 5 무조건걷자! 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기