다이어트 식단
03월 11일( 점심식사 239kcal)
sun^^
- 2022.03.11 14:08
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점심 239kcal 13:30
탄수화물(19.4%) 55.64 / 287g
단백질(16.7%) 8.86 / 53g
지방(6.8%) 3.00/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 2g) | 7kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 채소-당근 (1회, 48g) | 14kcal |
| 달래무침 (1소접시, 50g) | 25kcal |
| 배추 (1회, 20g) | 2kcal |
| 채소-브로콜리 (1회, 30g) | 8kcal |
| 오이무침 (1그릇, 72g) | 27kcal |
| 과일-바나나 (1회, 131g) | 110kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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