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다이어트 일기

03월 08일 (음식 742kcal)

다신등급

실버지니

  • 2022.03.11 15:37
  • 25
  • 0

  • 음식
  • 운동

742/ 1485

0/ 247

성공
(496)

아침식사 : 48kcal (6.47%)

[라티브] ABC 쥬스 23kcal
[가농] 단백이 25kcal

점심식사 : 296kcal (39.89%)

느타리버섯볶음 91kcal
닭안심살 110kcal
애호박볶음 60kcal
홀그레인 머스타드 15kcal
[1am] 알뜰 샐러드 레드 20kcal

저녁식사 : 398kcal (53.64%)

찐고구마 65kcal
바나나 93kcal
[매일두유] 식물성 단백질 90kcal
[비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛 150kcal
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