다이어트 일기
03월 09일 (음식 842kcal)
실버지니
- 2022.03.11 15:37
- 37
- 0
- 음식
- 운동
842/ 1485
0/ 247
성공
(396)
아침식사 : 23kcal (2.73%)
| [라티브] ABC 쥬스 | 23kcal |
점심식사 : 392kcal (46.56%)
| 두부 | 88kcal |
| 컵누들x다노 순두부김치 | 120kcal |
| 당근라페 | 140kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 파프리카 | 11kcal |
| [풀무원] 김밥김 | 15kcal |
오후 간식 : 187kcal (22.21%)
| 바나나 | 93kcal |
| [켈로그] 라이스 크리스피바 오리지날 | 89kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
저녁식사 : 240kcal (28.50%)
| [비타할로] 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛 | 150kcal |
| [매일두유] 식물성 단백질 | 90kcal |
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