다이어트 식단
03월 12일( 아침식사 375kcal)
커브스486
- 2022.03.12 09:14
- 36
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아침 375kcal 09:13
탄수화물(14.1%) 41.85 / 297g
단백질(21.3%) 11.51 / 54g
지방(42.2%) 18.97/ 45g
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [해표] 맑고 신선한 식용유 (1회, 10g) | 90kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 천혜향 (1개, 75g) | 29kcal |
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