• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 12일( 저녁식사 212kcal)

다신등급

난나니뇨로
  • 2022.03.12 21:14
  • 58
  • 0

03월 12일( 저녁식사 212kcal)

저녁 212kcal 21:10
탄수화물(7.0%) 23.72 / 338g
단백질(22.7%) 14.08 / 62g
지방(14.9%) 7.77/ 52g
브룩팜 에센셜 그래놀라
(1회, 30g)
 130kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
 55kcal
[커크랜드]시그니춰 쓰리베리 블렌드
(1회, 50g)
 27kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 아침 스트레칭 1일차 성공!

2022.03.12 조회수 : 40
다음글

ㅎㅎㅎ생긴것부터 넘 맛날 거 같아용

2022.03.12 조회수 : 80
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 7킬로만더빼자 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기