다이어트 식단
03월 12일( 저녁식사 366kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.03.12 23:33
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저녁 366kcal 23:32
탄수화물(4.6%) 15.77 / 342g
단백질(14.1%) 8.89 / 63g
지방(6.7%) 3.50/ 52g
| 두부김치 (1/4인분, 100g) | 75kcal |
| 해삼 (1/2회분, 50g) | 7kcal |
| 진로이즈백 (1/2병, 180ml) | 173kcal |
| 카스맥주 (1.5잔, 300ml) | 111kcal |
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