쮸리 3/12
에몽냥
아침: 공기밥, 미니돈까스점심: 살코기국밥, 공기밥 1/2저녁: 닭가슴살 양상추 샐러드 (발사믹소스)야식(?): 그릭요거트 1개운동: 걷기만... 내일은 홈트하기...물운...너무역해서... ... . .. ..열심히먹을개요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
30일 플랭크 9일차 성공!
30일 만보 걷기 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.