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다이어트 식단

03월 13일( 아침식사 295kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.03.13 08:24
  • 25
  • 0
아침 295kcal 22:42
탄수화물(15.0%) 45.03 / 300g
단백질(21.5%) 11.84 / 55g
지방(19.3%) 8.86/ 46g
식빵
(1쪽, 40g)
111kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
사과
(1회, 70g)
39kcal
한라봉
(1개, 80g)
39kcal
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