다이어트 식단
03월 13일( 오후간식 300kcal)
카@sillvia77
- 2022.03.13 15:40
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오후간식 300kcal 15:40
탄수화물(11.4%) 38.18 / 336g
단백질(31.9%) 19.77 / 62g
지방(13.2%) 6.72/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 100g) | 153kcal |
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