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다이어트 식단

03월 13일( 점심식사 567kcal)

다신등급

사랑기쁨소망
  • 2022.03.13 19:21
  • 20
  • 0
점심 567kcal 14:45
탄수화물(16.9%) 51.92 / 307g
단백질(87.1%) 48.76 / 56g
지방(49.8%) 23.40/ 47g
건두부 (포두부)
(1회, 50g)
 100kcal
군고구마
(1회, 53g)
 65kcal
두부
(1회, 125g)
 110kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 100g)
 66kcal
김밥
(1줄, 72g)
 114kcal
프로틴
(1회, 30g)
 112kcal
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2022.03.13 조회수 : 19
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