다이어트 식단
03월 13일( 저녁식사 575kcal)
-madam4114
- 2022.03.14 07:36
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저녁 575kcal 07:35
탄수화물(12.3%) 40.11 / 325g
단백질(67.2%) 39.62 / 59g
지방(84.3%) 42.16/ 50g
| 돼지고기 수육 (1회, 100g) | 301kcal |
| 냉이나물 (2소접시, 186g) | 131kcal |
| 해산물 빠에야 (1회, 100g) | 143kcal |
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