다이어트 일기
03월 14일 (음식 990kcal, 운동 309kcal)
카@amazonkorea
- 2022.03.14 20:24
- 14
- 0
- 음식
- 운동
990/ 1349
309/ 224
성공
(444)
아침식사 : 331kcal (33.43%)
오전 10시 30분 먹음
| [러브잇] 곤약 눈꽃덮밥 불닭 | 331kcal |
오후 간식 : 200kcal (20.20%)
| 신타6 쿠키앤크림 | 200kcal |
저녁식사 : 459kcal (46.36%)
| 러브잇 다이어트 도시락 굴림만두 오리지널 & 버터밥 | 370kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
운동 : 309kcal
| pt 근력 | 178kcal |
| 런닝머신 달리기 | 131kcal |
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