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다이어트 식단

03월 14일( 저녁식사 430kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2022.03.14 22:53
  • 30
  • 0
저녁 430kcal 22:52
탄수화물(5.0%) 16.09 / 320g
단백질(43.4%) 25.62 / 59g
지방(48.8%) 23.90/ 49g
양배추 볶음
(1인분, 120g)
 95kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
카레(레토르트)
(1인분, 150g)
 166kcal
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2022.03.14 조회수 : 14
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2022.03.14 조회수 : 81
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