다이어트 식단
03월 15일( 오전간식 365kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.03.15 13:54
- 15
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오전간식 365kcal 11:48
탄수화물(17.5%) 59.69 / 342g
단백질(16.3%) 10.27 / 63g
지방(17.9%) 9.32/ 52g
| 콩나물국 (1/2그릇, 125g) | 20kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
| 두부 (1회, 80g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| [롯데제과] 죠스바 (1개, 75ml) | 85kcal |
| 스키틀즈 사워 (1/2봉지, 20g) | 80kcal |
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