다이어트 식단
03월 15일( 저녁식사 410kcal)
sun^^
- 2022.03.15 18:51
- 19
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저녁 410kcal 17:45
탄수화물(21.7%) 62.40 / 287g
단백질(25.3%) 13.40 / 53g
지방(15.9%) 7.00/ 44g
| 0-백설기 카스테라 (1회, 30g) | 103kcal |
| 라면스프 (1회, 15g) | 36kcal |
| 서브웨이 베지 샌드위치(위트오트) (1회, 164g) | 194kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| [허쉬] 허쉬너겟아몬드 (1낱개, 10g) | 55kcal |
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