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다이어트 식단

03월 16일( 아침식사 2153kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2022.03.16 21:13
  • 29
  • 0
아침 2153kcal 21:12
탄수화물(63.9%) 240.80 / 377g
단백질(54.6%) 37.70 / 69g
지방(145.9%) 84.60/ 58g
[오리온] 포카칩 오리지널 137g
(1봉지, 137g)
 780kcal
팔도 비빔면 컵
(1회, 115g)
 600kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
동태전
(2개, 69g)
 148kcal
소주(잔)
(5잔, 225ml)
 315kcal
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2022.03.16 조회수 : 22
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2022.03.16 조회수 : 12
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