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다이어트 식단

03월 16일( 아침식사 93kcal)

다신등급

앞으로뒷태여신

  • 2022.03.17 05:41
  • 55
  • 0

커피.치아바타 한조각 사과 2쪽 어제저녁 4시이후 금식했기때문에 많이 먹힐줄알았는데 평소보다 식욕이 더 줄어서 놀라웠다 신기한 경험이다

아침 93kcal 05:28
탄수화물(5.4%) 16.76 / 308g
단백질(5.4%) 3.04 / 56g
지방(4.6%) 2.14/ 47g
[유동부 치아바타] 뺑페이장
(1회, 30g)
79kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
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