다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 기간은?
팔색뽀
- 2022.03.17 13:22
- 73
- 1
다이어트 기간을 보통 얼마나 잡고 하시나요? 이번에는 다이어트 진짜 해보고 싶은데... 그 기간을 참아낼 수 있을지.. 지금부터 걱정입니다ㅠㅠㅠ
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기간을 정해놓고 하시면~ 조바심이 생겨서 어려워요.
목표치를 정해두시고, 이룰때까지 하시는게 좋을것 같아요.
단~ 계단식 목표설정이 부담이 덜 갈것 같네요...^^