다이어트 식단
03월 17일( 오후간식 360kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.03.17 16:41
- 23
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오후간식 360kcal 15:02
탄수화물(18.8%) 64.44 / 342g
단백질(17.1%) 10.76 / 63g
지방(18.0%) 9.35/ 52g
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 볶음김치 (캔) (1회, 30g) | 27kcal |
| [빙그레] 요플레 클래식 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 동글이 보리과자 (1개, 16g) | 82kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 40g) | 35kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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