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다이어트 일기

오늘 다이어트 시작 합니다.

다신등급

qkrwldud794

  • 2014.12.11 18:00
  • 173
  • 3

안녕하세요. 다이어트 새내기 입니다. ㅎㅎ
지금 키 157에 몸무게 60으로 과체중 이에요.ㅠ ㅠ
제 목표는 48 까지 빼는 것 입니다 ㅎ ㅎ
많이 응원해 주세요.
오늘 아침은 간단한 한정식을 먹었고요. 점심과저녁은 찐 고구마 하나씩 먹었습니다.
물은 하루에 2리터씩 먹을려고요 ㅎ ㅎ 맹 물 만 먹으면 금방 질릴것 같아서 바나나 식초를 타먹 기로 했 습니다.
운동은 L자다리와 하체운동!!!^^
이번에는 꼭 성공하고 싶어요 ㅠ ㅠ ㅎ ㅎ

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  • 초보
    토깽아 술먹자 2014.12.11 22:56

    홧팅!

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  • 정석
    곧me녀 2014.12.11 18:27

    전 365일 내내 마음으로다이어트중...ㅎ성공을빕니다

    답글
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  • 초보
    살빼제발좀 2014.12.11 18:09

    저랑 비슷하시네요 !! 164에 과체중
    47까지 목표네요 ㅠㅠ
    화이팅 !!!!!

    답글
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