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다이어트 식단

03월 18일( 점심식사 586kcal)

다신등급

카@lillyrose120

  • 2022.03.18 20:19
  • 32
  • 0
점심 586kcal 20:18
탄수화물(17.3%) 53.85 / 311g
단백질(67.3%) 38.36 / 57g
지방(50.1%) 23.53/ 47g
고등어무조림
(1인분, 250g)
230kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
계란말이
(1회, 150g)
201kcal
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