다이어트 식단
03월 19일( 점심식사 460kcal)
betteryg
- 2022.03.20 00:11
- 33
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점심 460kcal 00:10
탄수화물(13.1%) 47.30 / 362g
단백질(33.0%) 21.80 / 66g
지방(36.4%) 20.00/ 55g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 스크램블드 에그 (1회, 100g) | 149kcal |
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