고도비만 다이어터 중간점검 (55일간 변화)
LANNI
부끄러운사진이지만 올려봅니당약 1달 반 총 -10kg 성공허리 31인치 ➡️ 27인치식단 + 홈트인바디 상 근육 0.1kg 증가했네요 ㅋㅋㅋㅋ목표 몸무게까지 약 19kg 남았네요 😭
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30일 플랭크 2일차 성공!
03월 20일( 오후간식 89kcal)
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