다이어트 식단
03월 19일( 아침식사 160kcal)
슬잉ㅎ
- 2022.03.20 20:35
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아침 160kcal 20:33
탄수화물(1.3%) 5.00 / 380g
단백질(4.3%) 3.00 / 70g
지방(6.9%) 4.00/ 58g
| 뉴트리디데이단백질쉐이크초코 (1회, 25g) | 95kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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