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다이어트 식단

03월 20일( 점심식사 386kcal)

다신등급

박하11

  • 2022.03.20 21:58
  • 16
  • 0
점심 386kcal 13:55
탄수화물(20.8%) 64.38 / 310g
단백질(31.2%) 17.80 / 57g
지방(12.7%) 5.96/ 47g
잔멸치볶음
(2회, 40g)
136kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
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