나만의 착각인가
만대맞은전지현
허벅지라인이 달라진것같은 기분?ㅎㅎㅎㅎ 아니그렇게보이네요헛것이 보이는건가 ㅎㅎ그래두 좋네요 흐흐운동의 힘인가 스쿼트 20회 5번 총100씩 하는데용더늘려야할까요? 아님 적당한가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저는 허벅지도 허벅진데 종아리가 허벅지보다 더 심해서 ㅠㅠ 혹시 종아리 운동은 뭐 아시는거 있으세요? ㅋㅋ
진찐 진짜 이악물고해요ㅜㅜ 종아리는 얇은데... 허벅지가.. 어휴~~~~ 말도마요ㅠㅠ 오늘은 운동 진짜하기 싫은거 스쿼트는 100회 다하구 싸이클은 인터벌로 10분밖에 안했어요.. ㅜㅜ
저는 10번씩 3세트하는데도 힘들던데 ㅋㅋ 대단하세요 ㅋㅋㅋ
나도야뺀다 USB에 담아놓고 한번도 안봤어요ㅠㅠ 힝
마일리사이러스 하체 추천요~^^
25키로 빼자 ㅎㅎ 요번달 말일날 인바디하러가용^^열심히해서 좋은결과 올릴께용~~답변 감사합니당^^*
착각에 빠지면 행복지수도 올라가죠~* 저도 샤워하면서 가끔..^^/ 1달에 1번 인바디나 허벅지 둘레 비교해보세요~* 더 뿌듯할거에요~* 스쿼트 20회 x 5면 충분하다고 생각합니다.. 이렇게 해보시고 좀 더 강하게 해도 되겟다는 생각이 드시면 가벼운 덤벨로 무게를 주어서 해보세요^^/ 이상 허접한 답변이엇습니다^^/
술먹으면 안빠지겠죠 ㅠ
해보자!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 허벅지도 허벅진데 종아리가 허벅지보다 더 심해서 ㅠㅠ 혹시 종아리 운동은 뭐 아시는거 있으세요? ㅋㅋ
진찐 진짜 이악물고해요ㅜㅜ 종아리는 얇은데... 허벅지가.. 어휴~~~~ 말도마요ㅠㅠ
오늘은 운동 진짜하기 싫은거 스쿼트는 100회 다하구 싸이클은 인터벌로 10분밖에 안했어요.. ㅜㅜ
저는 10번씩 3세트하는데도 힘들던데 ㅋㅋ 대단하세요 ㅋㅋㅋ
나도야뺀다 USB에 담아놓고 한번도 안봤어요ㅠㅠ 힝
마일리사이러스 하체 추천요~^^
25키로 빼자 ㅎㅎ 요번달 말일날 인바디하러가용^^
열심히해서 좋은결과 올릴께용~~
답변 감사합니당^^*
착각에 빠지면 행복지수도 올라가죠~* 저도 샤워하면서 가끔..^^/ 1달에 1번 인바디나 허벅지 둘레 비교해보세요~* 더 뿌듯할거에요~* 스쿼트 20회 x 5면 충분하다고 생각합니다.. 이렇게 해보시고 좀 더 강하게 해도 되겟다는 생각이 드시면 가벼운 덤벨로 무게를 주어서 해보세요^^/ 이상 허접한 답변이엇습니다^^/