음식습관 질문이요ㅡ
mintchoco7
조금씩 자주 드시나요. 한번에 충분히 드시나요? 먼가 출출할때 아몬드나 과일을 먹는데.. 공복시간이 길수록 좋다하더라구요. ㅜㅜ다이어트 어떻게들 하세요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
시간을정해놓코 배고플때 아몬드나 우유반잔 과일소량먹어주는게좋음 아님 폭식하게대드라고요
저도 거의 폭식수준ㅜㅜ운동을 하는데 조금씩 여러번 나눠먹는게 좋다고는 하더라구요
전 한번에 충분히...
지역도 있군용 ㅎㅎ
꿈의 몸매~~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
시간을정해놓코 배고플때 아몬드나 우유반잔 과일소량먹어주는게좋음 아님 폭식하게대드라고요
저도 거의 폭식수준ㅜㅜ운동을 하는데 조금씩 여러번 나눠먹는게 좋다고는 하더라구요
전 한번에 충분히...