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다이어트 식단

03월 22일( 점심식사 542kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.03.23 20:33
  • 25
  • 0
점심 542kcal 13:06
탄수화물(22.2%) 68.70 / 310g
단백질(37.9%) 21.60 / 57g
지방(39.8%) 18.70/ 47g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
돼지불고기
(1/2인분, 125g)
 232kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
식혜
(1컵, 150g)
 130kcal
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