다이어트 식단
03월 23일( 아침식사 431kcal)
Limyy
- 2022.03.24 04:58
- 23
- 0
아침 431kcal 15:44
탄수화물(14.6%) 47.91 / 328g
단백질(41.0%) 24.61 / 60g
지방(27.4%) 13.71/ 50g
| [파리크라상] 우유식빵 (1회분, 80g) | 217kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 오렌지 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 계란찜 달걀찜 (1회, 150g) | 120kcal |
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