다이어트 식단
03월 24일( 아침식사 350kcal)
스텔라레나
- 2022.03.24 07:37
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아침 350kcal 07:34
탄수화물(7.0%) 22.27 / 317g
단백질(18.2%) 10.57 / 58g
지방(18.6%) 8.92/ 48g
| 기정떡 (1개, 30g) | 53kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| [빙그레] 굿모닝 저지방 우유 (1회, 100ml) | 49kcal |
| 딸기 (1/2회, 50g) | 13kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 오렌지 (1/4개, 50g) | 22kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 딸기잼바른식빵 (1/2장, 20g) | 93kcal |
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