์์์ผ
์์นจ ใ
ก ๋ธ๊ธฐ ๐
์ ์ฌ ใ
ก ๋น๋น๋ฐฅ๊ณผ ๋ฏธ์ญ๊ตญ
์ ๋
ใ
ก ์๋ฌ๋์ ์ปคํผ
์ด๋ ๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋ ค๋ค ์ ๋
๋ฆ๊ฒ ์ ๋ค๊ณผ..
๋ญ๊ฐ์ด์ด์ ์ ๊บผ.. ๊ฐํ๋ ์ ๋ค๊บผ..
๋ง๋ณด ใ
ก โญ
์ค๋๋ถํฐ PT ๋ฑ๋กํ์ด์..
์์ฃผ ํ๋ฆฌ๋ ์ํ๊ณ
๊ทผ๋ ฅ์ด๋์ด ๋ ํ์ํ ๊ฒ ๊ฐ์์์..
ํ๋ฌ ์ฐ์ ๋ค๋
๋ณด๊ธฐ๋ก...^^
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
PT์์ํ์ จ๊ตฐ์. ํงํ ~~๐
์์์ด ๋ฐ์ด๊ฑฐ๋.. ์ด๋ฐ ๋ง์ผ๋ก..^^