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다이어트 식단

03월 24일( 점심식사 662kcal)

다신등급

아진서진맘

  • 2022.03.24 19:50
  • 39
  • 0
점심 662kcal 13:25
탄수화물(14.7%) 53.02 / 360g
단백질(64.3%) 42.41 / 66g
지방(59.6%) 32.77/ 55g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
콜리플라워 라이스
(1회, 100g)
20kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
군고구마
(1회, 100g)
124kcal
새송이버섯볶음
(1인분, 205g)
297kcal
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