4일차
이번생에기필코
공체 58.5(어제대비-0.3) 목표체중 57.5간단>>어제밤 9시30분 부터 아침 11시30분까지 14시간 성공 but 먹는 시간 넘길어짐 밤10시까지 먹음😱😱운동 >>만보 성공섭취칼로리 2000넘음 😭😭
나름 착하게 먹다가 밤에 야식으로 치키니를 ....정말 오랫만이라 맛있었...사진도 안찍고 와구와구😅😅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
유통기간이 언제까지인가요?
30일 만보 걷기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.