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다이어트 식단

03월 25일( 저녁식사 683kcal)

다신등급

카@sangcmhaji

  • 2022.03.26 10:17
  • 34
  • 0
저녁 683kcal 10:16
탄수화물(5.6%) 17.84 / 319g
단백질(75.0%) 43.51 / 58g
지방(42.0%) 20.57/ 49g
[한끼통살] 닭가슴살 핵불닭
(1회, 100g)
135kcal
훈제계란
(1개, 60g)
88kcal
두부볶음밥
(1그릇, 131g)
205kcal
소맥(생맥주500+소주1잔)
(1잔, 545ml)
255kcal
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