다이어트 식단
03월 26일( 저녁식사 810kcal)
카@suhhjin67
- 2022.03.26 21:22
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저녁 810kcal 18:46
탄수화물(22.0%) 67.77 / 308g
단백질(58.2%) 32.58 / 56g
지방(98.4%) 46.25/ 47g
| 오리고기훈제 (1회, 100g) | 344kcal |
| 해물누룽지탕 (1/2인분, 466g) | 400kcal |
| 해파리냉채 (1/2소접시, 84g) | 66kcal |
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